Vallée d’Oo – Pic des Spijeoles
L'ascension des Spijeoles se fait en contournant l'imposante face Est par la gauche. Deux courts ressauts versant Sud permettent d'atteindre la cime.
1er jour : l’après midi : montée au refuge d'Espingo.
2ème jour : Ascension du sommet et retour en vallée .
Refuge d'Espingo.
Dîner et petit déjeuner au refuge, casse-croûte du midi à emporter ou à se procurer au refuge.
1 à 6 personnes.
-Sac à dos (30l mini), gourde, lampe frontale
-Chaussures de montagne (semi-rigides de préférence)
-Vêtements et sous- vêtements techniques
-Veste gore-tex, veste polaire, bonnet
-Lunettes de soleil, crème solaire, casquette
-1 paire de gants, drap sac à viande
-1 baudrier avec 2 mousquetons à vis
-1 piolet et 1 paire de crampons classiques
-casque
*Montée au refuge incluse.
A répartir entre les participants.